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生活中心/綜合報導即使台灣的勞工最低薪資不斷的調高,如意彩叶万年青但許多年輕人仍然對自己的薪資不滿意,而就有人在PTT上,分享了月薪3萬的生活,讓不少人看完潸然淚下。▲有網友在PTT上發文問卦。(圖/翻攝自PTT)原PO分享了在台灣月薪3萬過的生活「每天早上吃沒有扛棒的早餐店 最好是路邊快餐車那種,饅頭加蛋20+菜脯飯糰30+小冰紅10,因為美而美吃不起又吃不飽,一個套餐79只有一個小漢堡+一杯奶茶;午餐吃公司附近的麵攤,往巷子裡面找,沒有室內座位夏天邊吃邊流汗,冬天邊吃邊發抖,很雷沒關係可以入口就好,大碗乾麵45再叫一碗豬血湯35,一餐不用100解決,偶爾公司發獎金就切一些滷菜來犒賞自己;晚餐吃自助餐就對了,盡量多吃一些青菜,少夾主菜!一隻炸雞腿40,排骨也要30,但是一格青菜只要10~15元,我試過三格都夾都豆芽菜塞滿不用60元,老闆看我可憐還夾了兩片香腸給我,基本上我三格都菜+菜+麻婆豆腐or瓜仔肉or咖哩雞,然後免費的湯跟飲料裝多一點。」此外,假日就是窩在家裡上網,不要出門最省錢,很少出去玩,出門都去逛免費的展覽,藝文特區晃一下,不然就是騎車到海邊吹風,到山裡聽蟲鳴鳥叫,機車機油換最便宜的150,皮帶沒有斷掉就不換,大部分的東西都自己DIY,沒有壞到不能用就繼續撐著,所以會一點木工、會一點水電、會裁縫也會下廚,一年買兩次UQ衣服,冬天長袖夏天短袖,只買素T兩件不同顏色替換,一年買UQ兩條褲子替換,鞋子穿三年了,外套也三年,最近最開心的事就是麥當勞輕鬆三拼的優惠活動,可以一次吃到炸雞跟雞塊而且只要80元,不然這兩個套餐都很貴,而分享完後原PO也好奇的發屋詢問:「大概是這樣!有沒有八卦?」▲薪水。(圖/資料照)不少人在看完貼文後,紛紛留言「可憐哪」、「充實推」、「我比你慘」、「看八卦板就知道了,什麼都在算CP值,稍微高價一點的餐點都說是盤子在吃的」、「吃真好,我都自己煮飯燙青菜拌個醬就一餐」、「三萬很爽了,房租水電一萬還有兩萬」、「還有很多啃老的吃一餐超過一百就在唉」、「都被你講完了」、「很有現實感!謝謝你把我拉回現實」。但也有人認為原PO其實過的很不錯「三萬也沒這麼慘吧」、「你三餐吃超過200耶!算很好了」、「你吃的算很好了,尤其是早餐我忘塵莫及」、「早餐太貴,我吃水煎包15+奶茶15才30元」、「機油150太奢侈了!自助換油機110 謝謝」、「你還敢叫湯??我寧願點兩個麵配白開水」、「但你早餐還是吃太多了,30元就夠了」、「沒錢不點湯!當然是找有炒飯之類粗飽的阿」、「你過得真幸福 我比你慘多了」、「還可以一年買兩條褲子喔」、「這樣早餐跟中餐跟本花太多,我早餐漢堡+小杯豆漿$40,中餐吃肉羹麵$40元,大碗$50,有湯有肉有麵,給你參考,月薪3萬5」。

月薪三萬能過怎樣的生活?他精闢還原網淚崩:根本人間煉獄

文/喬依絲/草根影響力新視野曾有人問 : 掉髮、禿頭、白髮,彩虹8下载app哪一個問題比較能被接受呢? 雖然白髮容易顯老,但也許白髮是三者中最輕微且最易改善的現象。曾有一項日本研究顯示,無論男性或女性,只要到了50歲左右幾乎都會長出白髮 ; 多吃些青魚、豬肉及貝類等含豐富維生素B的食物可抑制白髮增加。當研究人員在確認壓力會使頭髮變灰白,同時研究了其他可能可以使頭髮保持光亮的科學因素,只要對症下藥,相信頭髮可以漸漸恢復健康。避免壓力1月下旬時,哈佛大學科學家們已證明了壓力會加速頭髮變白。研究人員發現,壓力會促使產生一種激素,這種激素會影響參與製造頭髮色素的黑素細胞(melanocyte cells)。科學家們希望這個發現將有助於更多地了解幹細胞耗竭將如何引起衰老方面的認識。(註 : 人體的皮膚、頭髮、眼睛等顏色會因黑素細胞的數量及分布而有所不同)法國研發的秘密武器科學界早已知道黑素細胞的儲存量是色素生成的關鍵。一群法國科學家開發了一種仿效天然酵素的媒介,這種酵素具有保護細胞的功能。他們正努力將這項研究成為商業化產品,如果成功推上市場,該產品將能有效預防頭髮變為灰白,而不是等到白了再來努力變回黑髮。▲(圖/翻攝自草根影響力新視野)基因方面頭髮過早灰白的情況有可能是自體免疫疾病引起的,例如白斑和鬼剃頭。包括早衰症和成人早衰症(又稱為維爾納綜合症)等過早老化綜合症會加速各方面的老化現象,也會導致白髮。科學家們認為基因可以調節白髮速度,但是目前尚未找到其中的關鍵。藥物副作用帶來的良好效果西班牙巴塞隆納自治大學的一項研究表明,新免疫療法藥物的副作用是白髮恢復為黑髮。在這項研究的52位肺癌患者中,有13位發現他們的白髮顏色越來越深,變成棕色或黑色,因為服用了這種新藥物 ; 另外,其中13位的癌症治療效果特別好。家族因素吸煙、肥胖和過早白髮的家族病史都會導致頭髮過早灰白。根據美國皮膚病學雜誌的報導,家族中若是有少年白病史,那麼頭髮過早灰白的風險最大。延伸閱讀>>>是真的太累還是生病? 醫師教你分辨國小225開學 學校裡「這些地方」是消毒重點!

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